あん摩マッサージ指圧師 過去問
第34回（2026年）
問8 (医療概論 問8)

これは適切ではありません。
5gは、WHOが示す食塩摂取量の目標に近い数値です。
ただし、この問題で問われているのは、健康日本21（第三次）の目標値です。
健康日本21（第三次）では、1日あたり7gが目標とされています。

これは適切な記述です。
健康日本21（第三次）では、食塩摂取量の平均値を1日あたり7gにすることが目標とされています。
食塩をとりすぎると、高血圧などの生活習慣病につながりやすくなります。
そのため、国民全体で食塩摂取量を減らすことが大切な目標になっています。

これは適切ではありません。
9gは、健康日本21（第三次）の目標値より多い量です。
食塩摂取量を減らす目的は、高血圧などの予防につなげることです。
そのため、目標値としては9gではなく、7gが設定されています。

これは適切ではありません。
11gは、健康日本21（第三次）の目標値よりかなり多い量です。
食塩を多くとりすぎると、血圧が上がりやすくなります。
健康日本21（第三次）では、食塩摂取量を減らす方向で目標が立てられているため、11gは適切ではありません。

誤りの解答です。

世界保健機構（WHO）の基準に近いですが、日本の目標値ではありません。

正しい解答です。

健康日本２１で新しく掲げられた１日あたりの目標値です。

誤りの解答です。

現在の日本人の平均摂取量に近く、減塩の目標値としては高すぎる数値です。

誤りの解答です。

体に塩分が多すぎる状態であり、健康を守るための目標値には当てはまりません。